top of page

Honour
your flow...

Zaterdag 20 juni 2026 09:30-17:00 in Lelystad

€150,- incl. BTW

Een dag vol verbinding, ontspanning en inspiratie. Ontdek de kracht van je eigen flow met flow, breathwork en interactieve workshops. Laat je hart, lijf en lichaam stralen!

Rectangle 134.png

Wil jij...

103_edited.jpg
Rectangle 116_edited.png

We doen dit door een Flow sessie, interactieve workshop over het releasen an stress, adem activatie en breathwork 

Verbinden met  je "lijf"

Leren om je hart te VOELEN

Uit je hoofd, in je lijf!

Vector 2.png
Vector 2.png
Vector 2.png
Vector 2.png
Vector 2.png

Een verdiepingsslag rondom kennis over stress release en je zenuwstelsel

Vector 2.png

Opgekropte emoties loslaten

Diepe innerlijke rust en ontspanning

Over Honour Your Flow day

Voel de magie van je lijf...

Je lijf doet meer dan alleen maar bewegen. Het is het centrum van jouw energie, je emoties en je verbinding met de wereld om je heen. Tijdens onze Honour Your Flow duiken we in de magie en wetenschap van het lijf.

Deze dag is ontworpen om je hart niet alleen fysiek, maar ook energetisch en emotioneel te eren. Met behulp van:

  • Cacao: Een eeuwenoud ritueel om het hart te openen en verbinding te creëren.

  • Flow: Ontspanning en loslaten via zachte bewegingen die je hartenergie stimuleren.

  • Breathwork: Ademhalingstechnieken die zorgen voor diepe ontspanning en een versterkte connectie met jezelf.

  • Stress release theorie: Leer hoe je kunt samenwerken met je adem en je lichaam om stress te releasen en in contact te komen met je lichaam

 

Naast verdieping en bewustwording zorgen we ook voor heerlijke maaltijden, gezellige interactie en veel fun! Deze dag is niet alleen een cadeau voor jezelf, maar ook een boost voor je energie, je relaties en je dagelijkse leven.

Sluit je aan en ontdek hoe het voelt om écht vanuit je eigen flow te leven.

 

Rectangle 134.png

Het programma...

_DSC5738.JPG
Rectangle 116_edited.png

Klaar om je hart en lijf te voelen en te stralen?

09:30 - 10:00 Inloop met iets lekkers

10:00 - 10:15 Opening met Cacao

10:15 - 12:30 Flow & meditatie

12:30 - 13:45 Overheerlijke lunch

13:45 - 15:00 Interactieve "stress release" workshop

15:00 - 16:15 Breathwork

16:15 - 17:00 Afsluiting met iets lekkers

Impressie van de sfeer tijdens ons ééndaagse retreat

39.jpg
55.JPG
image00005.jpeg
image00025.jpeg
image00016.jpeg
image00021.jpeg
image00011.jpeg
Voel de magie van je lijf – Schrijf je in voor onze Honour Your Body day 💖

Aanmelden
"Honour Your Flow day"
Zaterdag 20 juni 2026 09:30-17:00
Deelname €150,- incl BTW

Het annuleren van je reservering kan kosteloos tot twee weken van te voren.Daarna ben je verplicht het volledige bedrag te betalen, tenzij er bijzondere omstandigheden zijn.

Een annulering kan per e-mail sturen naar info@saxumtraintolead.com

Bedankt voor je aanmelding.

We zien je graag 20 juni!

59.JPG
Flow aanmelding
bottom of page