
Wil jij...


We doen dit door een Flow sessie, cacao, interactieve workshop over het hart, hart chakra activatie en breathwork
Verbinden met je "hart"
Leren om je hart te VOELEN
Uit je hoofd, in je lijf!





Een verdiepingsslag rondom kennis over je hart

Opgekropte emoties loslaten
​
Diepe innerlijke rust en ontspanning
Over Honour Your Heart day

Voel de magie van je hart...
​
Je hart doet meer dan alleen bloed rondpompen. Het is het centrum van jouw energie, je emoties en je verbinding met de wereld om je heen. Tijdens onze Honour Your Heart Day duiken we in de magie en wetenschap van het hart.
​
Deze dag is ontworpen om je hart niet alleen fysiek, maar ook energetisch en emotioneel te eren. Met behulp van:
-
Cacao: Een eeuwenoud ritueel om het hart te openen en verbinding te creëren.
-
Flow: Ontspanning en loslaten via zachte bewegingen die je hartenergie stimuleren.
-
Breathwork: Ademhalingstechnieken die zorgen voor diepe ontspanning en een versterkte connectie met jezelf.
-
Hartfrequentie-theorie: Leer hoe de vibraties van je hart invloed hebben op je welzijn en relaties.
-
Hart-chakra activatie: Met oliën, oefeningen en meditaties brengen we balans in je hartcentrum.
Naast verdieping en bewustwording zorgen we ook voor heerlijke maaltijden, gezellige interactie en veel fun! Deze dag is niet alleen een cadeau voor jezelf, maar ook een boost voor je energie, je relaties en je dagelijkse leven.
Sluit je aan en ontdek hoe het voelt om écht vanuit je hart te leven. ​

Het programma...


Klaar om je hart te openen en te stralen?
​
09:30 - 10:00 Inloop met iets lekkers
​
10:00 - 10:15 Opening met Cacao
​
10:15 - 12:30 Flow, meditatie & hart frequentie
​
12:30 - 13:45 Overheerlijke lunch
​
13:45 - 15:00 Interactieve "heart" workshop
​
15:00 - 16:15 Breathwork
​
16:15 - 17:00 Afsluiting met iets lekkers
​
​
Impressie van de sfeer tijdens ons ééndaagse retreat










Voel de magie van je hart – Schrijf je in voor onze Honour Your Heart day 💖

